カラダのこと
乳酸は疲労の主原因ではない！？
2009年8月21日

これは東大の八田秀雄氏が主張している話でこの本に詳しいです。 エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング 作者: 八田 秀雄 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2004/03 メディア: 単行本 ATP、ピルビン酸 […]

続きを読む