カラダのこと
子供の姿勢と教育

先日、中学生の患者さんが来ました。 お母さんから「姿勢がすごく歪んでると思うので見て欲しい」という相談。 どんなものかと姿勢を確認すると確かに猫背と側湾。 それも結構ひどい部類に入ります。 陸上部だそうで運動しているおか […]

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カラダのこと
O脚のお話vol.4~XO脚、OX脚って??

自分がX脚だと思っている人でも実はO脚の一種であるXO脚やOX脚の場合があります。 XO脚というのは ひざとくるぶし→つく ふくらはぎ→つかない ひざ頭が内側 という状態の人です。 OX脚というのは ひざ→つく くるぶし […]

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カラダのこと
O脚のお話vol.3~がに股とは?

前回、O脚は脚が内側に捻れていると書きました。 ではがに股はというとその逆です。 つまり脚がまっすぐか、外側にねじれていてひざの間にすきまがある状態です。 これは男性に多いですよね。 この場合、ひざ頭は正面か外側を向いて […]

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日記
めがね

昨日は整体スクールに復習&アドバイスを受けに行ってきました。 毎度の事ながらいろいろと勉強になったのですが一番印象に残っているのは関係ないようであるようなめがねの話題です。 一言で言うと僕の眼鏡のチョイスにだめ出しをもら […]

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カラダのこと
O脚のお話vol.2~O脚の原因は?

さて、今回はO脚の原因についてでです。 まずは直接的な原因を考えましょう。 前回ひざ頭の向きが重要だという話をしました。 O脚と呼ばれる症状はひざ頭が内側を向いています。 では、何故ひざ頭が内側を向くのか? 答えは簡単で […]

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