トライアスロン
Aerodrinkを付けました!

アイアンマンジャパンを間近に控えニューアイテムを購入しました。 バイク用のパーツは久しぶりです。 それはこれ DHバーの間につけるボトルでAerodrinkというアイテムです。 ハンドルから手を離さずに給水できる優れもの […]

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カラダのこと
体型と遺伝の関係~まとめ

ここ数回で人の体型が3つに分けられる話をしてきました。 ただ、当たり前ですが100%の外胚葉型、中胚葉型、内胚葉型の人は存在しません。 優位な体型の特徴が出やすいだけであって基本的には3つが混ざった体型になります。 各タ […]

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カラダのこと
体型と遺伝の関係~内胚葉型(ぽっちゃりタイプ)

今回は最後の内胚葉型について説明していきますね。 内胚葉型は消化器系の発達が優位な人で体型的特徴としては ・体全体が丸みを帯びている ・骨格は外胚葉型ほど細くない ・筋肉は中胚葉型ほど厚みがない ・手足は太ももや二の腕が […]

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カラダのこと
体型と遺伝の関係~中胚葉型(筋肉質タイプ)

今回は中胚葉型について説明していきますね。 中胚葉型の筋肉・骨格系の発達が優位な人で体系的な特徴としては ・筋肉質 ・頑丈な骨格と関節 ・発達した手足の末端(ふくらはぎや前腕) ・筋肉の盛り上がった肩 ・大きな胸郭 とい […]

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日記
体型と遺伝の関係~外胚葉型(やせの大食いタイプ)

前回は体型の特徴は遺伝的に3つ区別されるという話をしました。 今回はその中の外胚葉型について話をしていきますね。 外胚葉型は神経系の発達が優位な人で体型的な特徴としては ・細長く肩幅が狭い ・骨は細く突き出ている ・脂肪 […]

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