身長と姿勢

昨日は健康診断に行ってきました。
いつの頃からかウェストも測定するようになりましたね。
僕の後ろに並んでいた女性は
「ウェストと体重の測定が嫌なのよねぇ…」
と嘆いていました。
女性としてはやはり気になるところですものね。
さて、僕が気になっていたのは身長。
昨年は168cmと過去最高を記録しましたが今年は167.8cmと2mmダウン。
誤差範囲な気もしますが低い数字が出るとちょっと残念ですね。
ちなみに学生の頃は身長はいつも166cm台でした。
でもあるときひどい腰痛になり、自分なりに姿勢をすごく意識するようになってから身長が167cm台になりました。
これは身長が伸びたというよりは本来の身長になったというのが正しいんだと思います。
身長を少しでも伸ばしたい人は姿勢を気にしましょうね。
頭の天辺から上に伸びるイメージがポイントです。
愛知県岡崎市の整体サロン
整体院 fRee（フリー）
http://www.alive-well-style.com
TEL：0564-55-2753

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