トライアスロン伊良湖大会のテレビ放映

もう終わってしまいましたが15日にトライアスロン伊良湖大会がテレビ放映されていましたね。
ここ数年は女性アスリートが中心でしたが今年はAタイプの男子選手にスポットを当てた番組作りになっていました。
レース途中に頻繁にトップ争いに関わっていた選手達のインタビューコメントが挟まれていて、どういう考えでそのときレースをしていたかが分かりなかなか面白かったです。
一番印象に残ったのはランでの谷選手のコメント。
「次のエイドステーションまで頑張る、とかあのボランティアの人がいるところまで頑張るといった小さな目標を設定しながら走っていった積み重ねが最終的なゴールにつながる」
という旨の事をいっていました。
小さな目標を設定して頑張っていく
自己啓発本によく書いある事ですが実際に実践するのは意外と難しいもの。
プロの人もそうやって集中力を切らさずに走っているんですね。
よくばらず小さな目標をコツコツとやっていく姿勢を見習わなければ…
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理楽整体 fRee（フリー）
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