トライアスロン
日焼けが痛い
2009年6月8日

昨日はアイアンマンジャパン前の最後の追い込み練習。 3km泳いだ後は70kmほどバイクで走りました。 レースに使うウェアで初めてバイクを走ったのですが、予想通りしっかり日焼けしてしまいました。 普段袖のあるウェアで練習し […]

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整体
看板完成まで一歩前進！
2009年6月4日

看板がやっとできてきました。 葉っぱのマークの印刷クオリティが悪く、やり直してもらったので時間がかかりました。 できたといっても実はやることはまだあります。 ベースが透明のアクリルボードなので背景がないと見にくい。 では […]

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トライアスロン
塩って大切ですね。
2009年6月1日

昨日は久しぶりにバイクで長距離を走りました。 途中、雨が降ってきて雨宿りして休みましたがトータルで150kmぐらい走ったと思います。 今回走ったコースはアップダウンが激しいコース。 登りはず～っとダンシングになるほど傾斜 […]

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