サラリーマンって大変ね…
2007年10月17日
最近理屈っぽいことばかり書いてきたので今日は昨日の出来事でも。 昨日の夜、近所の本屋さんに行きました。 本は好きで、よく目的もなくぶらっと本屋に行って雑誌や本を立ち読みして偶然気に入ったのがあったら買ったりしています。 […]
からだの構造とモーメント
2007年10月15日
最近、知り合い数人に「モーメント」って言葉の意味が分かるかどうか聞いてみたところみんな知らないという答えが返ってきました。 理系の人間、特に機械系の人間にとっては日常茶飯事で出てくる言葉なんですけど一般にはあまり使われな […]
筋肉痛を早く治すには？～其の五
2007年10月13日
さて、このネタも最終回。 最後は筋肉痛になった後でやらない方がいいよということを少し挙げておきましょう。 １．強もみのマッサージ こいつは一番やるべきではないです。 筋細胞や毛細血管たちが押しつぶされ回復も遅くなってしま […]
筋肉痛を早く治すには？～其の四
2007年10月12日
昨日はFTAでロミロミセラピストリカさんのホットストーンセラピーの講習を受けてきました。 すごく気持ちいい。身も心も本当にリラックスできる技術です。 これと整体の施術を組み合わせれば面白いことができそうです。 さて、筋肉 […]